Laureline Foulidis is freelance docent bij Hello Body en geeft privélessen en sinds 2025 ook groepen. Met haar haviksogen scant ze jouw bewegingen en werk je op details, juiste techniek en dat allemaal op liefdevolle en rustige manier.
Ik ben Laureline Foulidis (Warnsveld, 1984) en werk als freelance docent bij Hello Body.
Op mijn 15e werd ik gediagnosticeerd met scoliose. Na een operatie begon mijn zoektocht naar hoe om te gaan met mijn veranderde lijf. Jarenlang volgde ik Mensendieck en fysiotherapie.
Tijdens mijn eerste zwangerschap ontdekte ik Pilates. Het hielp me opnieuw contact te maken met mijn lichaam en gaf me controle en eigenaarschap terug.
Vanuit de beperkte bewegingsvrijheid in mijn rug heb ik opnieuw leren bewegen. Mijn rug is zo weer onderdeel van mij geworden, in plaats een ‘probleem’ wat ik het liefst vermeed. Dat gun ik iedereen!
Die ervaring motiveerde me om dit ook aan anderen te willen doorgeven. Samen zoeken naar waar we in het lichaam meer ruimte en kracht en bewustzijn kunnen creëren.
Ik geef privélessen op de Reformer en groepslessen bij Hello Body. Ik werk gedetailleerd en vind het belangrijk dat de Pilates-techniek goed wordt gebruikt. Ik combineer Pilates ook graag met oefeningen die het bindweefsel soepel maken, afhankelijk van wat nodig is. Ik kijk met veel plezier en enthousiasme uit naar alle toekomstige lessen die ik mag gaan geven.