Nadine Arendsen is freelance docent bij Hello Body. Tijdens haar lessen word je op zachte en bijna zangerige wijze door de oefeningen heen geleidt, wat naast intensiteit ook ontspannend werkt.
Hoi, ik ben Nadine Arendsen en werk als freelance Pilates-docent bij Hello Body.
Bij Hello Body geef ik groepslessen op de mat. In mijn Pilates-lessen nodig ik je uit met aandacht bij je lichaam te zijn, bewust te ademen en te bewegen. Dit met een mooi balans tussen kracht en verzachting. Detail, persoonlijke aandacht, zorgzaamheid en humor kenmerken mijn lessen.
Naast Pilates heb ik mijn eigen bedrijf Geel Geluk waarin ik vrouwen ondersteund tijdens de zwangerschap. Ook geef ik al ruim acht jaar Yin-, Restorative-, Zwangerschaps-, Postnatale- en Baby-yoga op diverse locaties. Ik ben trotse moeder van twee prachtige zoons en een eeuwig leerling van het leven. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!